gece 12 den sonra duş alınır mı ne demek?

Gece 12'den sonra duş alınabilir, ancak bazı durumlarda bu önerilmez. Örneğin, gece yatmadan önce sıcak bir duş almak, vücut ısısını arttırabilir ve uykunun kalitesini etkileyebilir. Ayrıca, duş almak uzun sürebilirse, su faturasını artırabilir. Bununla birlikte, gece 12'den sonra çalışan veya başka bir sebepten dolayı başka zaman uygun olmayan kişiler için bu zaman uygun olabilir. En önemli olan, kişinin ihtiyacı ve tercihi doğrultusunda bir zaman seçmektir.